lunes, 21 de diciembre de 2015
domingo, 13 de diciembre de 2015
miércoles, 9 de diciembre de 2015
Charla: "¡Muévete y sé feliz!"
 |
| Pilates |
Feldenkreis
con Stella Marcos en Librería Teseo
Jueves, 10 de
diciembre, 19.30 h.
La profesora
Stella Marcos charlará sobre qué y como es el Método Feldenkreis,
basándose en
el libro Movimiento consciente de Anat Baniel.
-------------------
Para
mantener la calma y la alegría especialmente en estas fechas
dónde
a veces el estrés nos puede y hace perder los nervios.
Descubre
una manera fácil y sencilla de sentirte más a gusto y cómodo en tu
cuerpo,
sin dejar que la tensión navideña te pase factura.
·
MOVIMIENTO
CONSCIENTE; ANAT BANIEL. Ed. Urano
“Despertar
la mente para recuperar la vitalidad a través de la conciencia corporal”
El movimiento consciente nos ayuda a
recuperar las sensaciones que teníamos cuando éramos pequeños no sólo en
relación a un movimiento ágil y flexible, sino también a mantenernos curiosos y
creativos.
·
Recupera
tu vigor y entusiasmo sea cual sea tu edad y condición
·
Rejuvenece
con ejercicios sencillos
·
Gana
agilidad y armonía
·
Disfruta
de nuevas posibilidades para moverte
Un movimiento consciente te aporta alivio,
alegría y relax
Suscribirse a:
Entradas (Atom)